12.10.2026: Intensivtraining mit starken Partnern in Kiel. Trimmübungen und Teamgeist zahlten sich aus!
Nach dem Event auf der Kieler Innenförde war klar: Vor dem nächsten Spieltag am Wannsee wollten wir noch einmal ordentlich Trainingsstunden sammeln. Also ging es neben dem Training unter der Woche auf der Alster mal wieder nach Kiel.
Zusammen mit dem Düsseldorfer Yacht-Club, dem Kieler Yacht-Club und dem Flensburger Segel-Club verbrachten wir ein intensives Trainingswochenende vor Strande. Bei Leicht- bis Mittelwind und durch die ablandige Windrichtung ordentlich drehenden Bedingungen bekamen wir dabei ziemlich genau das serviert, was wir uns als Vorbereitung auf den Wannsee gewünscht hatten.
Viele kurze Rennen, Manöver und Starts boten uns die Gelegenheit, uns als Team weiter einzuspielen und an den kleinen Details zu arbeiten, die im engen Bundesliga-Feld am Ende den Unterschied machen.
Am Montag blieben wir noch einen Tag länger in Kiel und hatten die Bucht für uns. Diesen zusätzlichen Tag nutzten wir vor allem für intensive Trimm- und Gewichtsübungen: Wie können wir unser Körpergewicht möglichst effektiv einsetzen, um das Boot zu steuern und unserem Steuermann Bosse so wenig Rudereinsatz wie möglich abzuverlangen? Dank viel Platz und kaum anderen Schiffen bauten wir das Ruder aus, um zu üben nur mit Gewichtsverlagerung über den Kurs zu kommen. Viel ausprobieren, vergleichen und wiederholen. Am Ende blieb ein gutes Gefühl dafür, was funktioniert.
Auch abseits des Wassers kam das Teamleben nicht zu kurz: Gemeinsam mit den Düsseldorfern ging es zum Abendessen in die Forstbaumschule, während unsere sportliche Unterkunft im Haus des Sports beim THW Kiel ebenfalls für die eine oder andere Erfahrung sorgte.
Mit vielen Trainingsstunden, gutem Wetter und einem guten Gefühl im Gepäck ging es schließlich Richtung Wannsee.
Und die zusätzliche Arbeit hat sich ausgezhalt: Beim folgenden Spieltag in Berlin segelten wir konstant auf Platz 5 und schoben uns damit auf Rang 2 der Gesamttabelle.
Wie das wilde Wannsee-Wochenende mit Leichtwind, Drehern und Böen bis 27 Knoten verlief, könnt ihr in unserem bereits veröffentlichten Spieltagsbericht nachlesen.
Damit ist unser Rückblick in der Gegenwart angekommen. Nächste Woche steht das Finale am Wannsee an, davor wird auch nochmal in Kiel trainiert.
Ein großes Dankeschön geht an unseren Sponsor Klub111, der uns auch die zusätzlichen Trainingsmaßnahmen auf unserem Weg durch die Saison ermöglicht, sowie an unsere starken Trainingspartner für die gemeinsamen Tage auf dem Wasser.
Und natürlich: Danke an alle im LYC, die unseren Weg verfolgen, mitfiebern, uns unterstützen und die Daumen drücken. Jetzt können wir euren Rückenwind noch einmal besonders gut gebrauchen!
Foto(s): DSBL